Başlangıç 3 tur Güneşe Selam
Bülent Uran günlük yoga çalışmasını bölümler halinde anlatıyor.
Bu bölümde başlangıç meditasyonu ve güneşe selam serisini 3 tur halinde her turda değişik poz ilaveleriyle gösterilmektedir.
xxxxx
xxxxx
devamını izlemek için tıklayınız