Dr. Bülent URAN

Kişisel Web Sitesi

Üyelik Girişi

MM ve PTSD

Mindfulnes stres belirtilerini azaltıyor.

Yapılan bir çalışma mindfulness temelli terapinin post travmatik stres semptomlarını diğer grup terapilerinden belirgin olarak daha fazla azalttığını ortaya koymuş.

Katılımcılar 8 hafta haftada 2.5 saat meditasyon yapmışlar. Semptomlar %49 azalmış. Diğer grupta ise azalma oranı %28 de kalmış. 

http://www.reuters.com/article/2015/08/04/us-health-ptsd-veterans-mindfulness-idUSKCN0Q929I20150804
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi2
Bugün Toplam106
Toplam Ziyaret206109
Çalışma Kampları

2020 Yaz Kampı

Temmuz 19 - 26

REGRESYON KAMPI

Eylül  6-13

Ayrıntı;
www.bulenturan.net


KİŞİSEL GELİŞİM ÇALIŞMALARI


Yaklaşan Etkinlik

Değersizlik İnancı

7-PATH OTO HİPNOZ

8-9 Şubat ANKARA






KİTAPLARIM
açıklama için resme tıklayınız


Evlilik Hipnozu resmi

















H
er bir kitap 25 tl
0252 612 15 46