Dr. Bülent URAN

Kişisel Web Sitesi

Üyelik Girişi
HOLİSTİK SAĞLIK

ZZ 2-1 Aralıklı Açlığın Yararları



İnsülin hassasiyeti artar

Mitokondrial etkinlik artar (yaşlanma geciktirici)

Oksidatif stresi azaltır. Böylece hüc harabiyeti azalr. Hücre yaşlanması gecikir.

Strese, hastalıklara ve yaşlanmaya karşı direnç artar. Açlık hücresel stres yanıtını arttırır. Böylece stresle başa çıkacak protein sentezleyen gen etkinliği harekete geçer.